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Esse é um espaço dedicado ao seu bem-estar emocional. Aqui, você encontrará apoio psicoterapêutico personalizado e individual.

Sobre mim

Psicóloga clínica - CRP 05/83191

Meu nome é Julia Wisnescky G. da Silva, sou psicóloga graduada pela Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro (PUC-Rio) e curso a formação em arteterapia pelo instituto Baalaka.

Tenho como vivência clínica a Terapia-cognitiva-comportamental, as Terapias contextuais e a aplicação de arteterapia por meio da psicologia analítica.

A minha experiência é na clínica de psicoterapia privada, além da atuação em contextos de vulnerabilidade social com atendimentos de psicoterapia e arteterapia com adultos e adolescentes de abrigos e comunidades do Rio de Janeiro.

O direcionamento das sessões acontecem de forma conjunta indo de encontro com o desejo pessoal de cada paciente.

A minha proposta é de uma psicoterapia individual que contribua para a redução do sofrimento experimentado permitindo um caminhar por outros lugares, abrindo possibilidade para ser mais criativo ao lidar com a vida, promovendo equilíbrio, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

O meu trabalho ocorre por um equilíbrio combinado entre as técnicas e a metodologia clínica das Terapias cognitivas comportamentais, para o ganho de habilidades e geração de novos aprendizados, junto ao pensamento de outras abordagens da psicologia que permitem um mergulho do sujeito em si mesmo a fim de resgatar a sua criatividade e potência de vida.

Para quem é a psicoterapia?

Interessados que se beneficiariam da proposta

Qualquer pessoa que sinta que pode se beneficiar de um atendimento de psicoterapia mesmo que não indentifique nenhum tipo de sofrimento específico. A psicoterapia pode ser focada em um ganho no desenvolvimento pessoal, da personalidade e autoconhecimento.

Sofrimento psíquico

Contribúi para aqueles que não conseguem nomear um sofrimento específico, mas gostariam de melhorar a qualidade de vida.

Para aqueles que estão em sofrimento, seja por algum acontecimento que gerou mudança na vida em seus cotidianos, onde o seu funcionamento habitual não está sendo suficiente para lidar com as situações que surgem.

Tratamento de transtornos mentais

A psicoterapia é uma forma de tratamento de transtornos mentais variados, funcionando como abordagem para o entendimento da dinâmica do transtorno na vida do indivíduo, trabalha na redução de sintomas e ainda buscando uma abertura para novas possibilidades de funcionamento.

Modalidades de atendimento

Sessão presencial

Atendimento em consultórios acolhedores e privativos
Localização na Barra da Tijuca e Ipanema (Endereços estão na última página do site).

Sessão online

Atendimento por videochamada
Plataforma segura
Realizado em ambiente privativo

A primeira sessão

A primeira sessão é uma entrevista individual onde tenho o objetivo de entender melhor a demanda, conhecer brevemente a história de vida e o contexto atual em que você se encontra. A partir dessas informações concluímos se a minha proposta se alinha a você, onde caso ocorra, ajustamos juntos o funcionamento e os combinados dos próximos encontros.

Como agendar a entrevista?

O agendamento da entrevista pode ser feito por meio do envio de uma mensagem de WhatsApp para o número de celular ou para o e-mail disponibilizados abaixo: